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어른의 감정 수업[전자자료] : 쉽게 상처받고 흔들리는 마음을 단단하게 지켜내는 법
Document Type
국내eBook
Title
어른의 감정 수업 [전자자료] : 쉽게 상처받고 흔들리는 마음을 단단하게 지켜내는 법 / 인현진 지음
개인저자
Publication
서울 : YES24 , 2023
Physical Description
전자책 1책(271 p.) : 삽화
파일유형
ePub
Summary Note
생각, 감정, 행동 영역에서 무의식적이고 부정적인 자동반응에 덜 휘둘림으로써 마음의 중심을 단단히 잡고 살아갈 수 있게 하는 내용을 담고 있다. 독자들의 이해를 돕기 위해 심리학적 이론뿐만 아니라 그동안 저자가 상담 현장에서 만난 내담자의 이야기와 저자 자신의 경험을 사례로 덧붙였다. 그리고 매 이야기를 마칠 때마다 자신이 가진 패턴을 발견하고 자동반응을 멈추는 데 도움이 되는 질문을 더하였다
이용가능한 다른형태자료 주기
책자형태로도 발행: ISBN 9791190710572
System Note
접근방법: World Wide Web
Other type record
어른의 감정 수업 서울 : 앤의서재, 2023 , 9791190710572
ISBN
9791190710602(전자책)
Related information
Link
http://ebook.pusan.ac.kr/ebook/ebook_detail.asp?goods_id=118296373
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