학술논문
Sov bättre med digital terapi
Document Type
Author
Öberg, Sandra, 1974; Odzakovic, Elzana, 1986
Source
Äldre i centrum. (1):48-51
Subject
Language
Swedish
ISSN
1653-3585
Abstract
Ingress: Äldre personer som är långvarigt sjuka har ofta svårt att sova, vilket kan påverka deras hälsa negativt. Med digital kognitiv beteendeterapi kan de få hjälp, kunskap och möjlighet till egenvårdsbehandling som kan få dem att må bättre.