부산대학교 도서관

Objetivo: verificar os efeitos de uma proposta de educação física escolar sobre indicadores de saúde cardiometabólica em alunos com diferentes ocorrências de sentimento de estresse auto relatado na educação de jovens e adultos. Métodos: estudo pré-experimental realizado com 39 estudantes, sendo 20 do sexo feminino, na educação de jovens e adultos. Os escolares participaram de 60 aulas de educação física realizadas com ginástica em mini-trampolim (jump). O estresse auto relatado foi avaliado com uma pergunta com respostas ordinais e os indicadores de saúde avaliados foram: aptidão cardiorrespiratória (APCR), perímetro da cintura (PC) e pressão arterial sistólica (PAS). Foram calculadas ocorrências de alunos com estresse alto e baixo. Os efeitos da educação física sobre os indicadores, foram mensurados através do tamanho de efeito D de Cohen. Resultados: A ocorrência de sentimento de estresse elevado reduziu de 44% para 38% ao final da intervenção. Os estudantes do grupo estresse baixo tiveram melhores níveis de APCR, PC e PAS comparativamente ao grupo estresse alto. As aulas de educação física escolar apresentaram efeitos maiores e melhores principalmente sobre a APCR e o PC do grupo estresse baixo. Concluímos que as aulas de EF podem auxiliar na redução da ocorrência de alunos com estresse alto em 6%, promovendo o aumento da APCR e mantendo a medida do PC e da PAS nos alunos com baixo estresse. Ademais, os estudantes da EJA que mantiveram o estresse alto não tiveram efeitos positivos sobre os indicadores de saúde cardiometabólica no período pós-teste. [ABSTRACT FROM AUTHOR]