부산대학교 도서관

제목: 행복한 삶을 위한 라이프스타일을 찾아서
학과: 문헌정보학과, 이름: 정*영, 선정연도: 2018
추천내용: 최근 우리나라에 욜로(YOLO)열풍이 강하게 불고 있다. 욜로란 현재 자신의 행복을 가장 중요시하며 이를 위해 소비하는 태도를 뜻하며 욜로족들은 자신의 행복을 위해 거침없이 투자한다. 이처럼 우리 사회에서 불고 있는 욜로 열풍을 통해 여태까지는 사람들이 자신의 행복을 위한 삶을 살아오지 못하다가 이제는 자신의 행복을 최우선의 가치로 여기며 살아가기로 결심한 사람들의 모습을 엿볼 수 있다. 이제 사람들은 자신의 행복을 추구하며 살아가는 라이프스타일을 원하는 것이다.
그렇다면 실제로 행복한 삶을 살고 있다고 알려진 나라의 사람들은 어떤 라이프스타일을 가지고 있을까? 이 책은 이에 대한 답을 알려준다. 우리에게 흔히 행복지수가 높은 나라로 알려져 있는 북유럽 국가 그 중 이 책에서는 스웨덴의 라이프스타일을 보여준다. 스웨덴의 라이프스타일은 ‘라곰’이라는 한 단어로 설명될 수 있다. 라곰이란 적절한, 균형, 적당한 등의 다양한 뜻을 가지고 있는 단어이면서 스웨덴 사람들의 생활방식이기도 하다. 라곰은 적절함과 균형 속에서 찾는 최적의 행복을 뜻하며 자신의 삶에 가정 적절한 지점을 의미한다.
이 책에서는 다양한 생활부분에서 라곰이 어떻게 활용되는지 보여준다. 음식, 옷, 일, 인간관계, 돈, 건강, 집 등 삶의 모든 부분에 라곰이 적용될 수 있다고 한다. 라곰 라이프스타일의 핵심은 과하지도 그렇다고 덜하지도 않게 자기 자신에게 딱 적절한 상태를 유지하며 행복을 찾아가는 것이다. 라곰에서는 지나친 욕심을 부리지 않고 상대방에게 자신을 자랑하지 않으며 집에는 꼭 필요한 물건만을 배치하고 필요한 물건만 소비하며 지속가능성을 위해 친자연적인 물품을 소비하며 자연을 아낄 줄 안다. 이러한 라곰의 삶을 통해 스웨덴 사람들은 행복을 느끼는 것이다. 어찌 보면 소박하고 단출한 행복이라고도 볼 수 있다.
현재 한국사회의 사람들은 항상 무언가에 쫓기듯 살아가고 있다. 더 좋은 직장, 더 좋은 집, 더 좋은 차 등 항상 더 높은 곳만을 바라본다. 과도한 욕망이 이끄는 대로 살아가고 있는 것이다. 이는 만족을 느끼지 못하게 하며 항상 불안하고 스트레스 많은 삶을 살아가게 한다. 어릴 때부터 과도한 경쟁에 뛰어들어 남들보다 앞서야만 한다고 생각하고 남들보다 조금이라도 뒤처지면 바로 패배자로 여겨지는 그런 각박한 삶 속에서 라곰은 현대인들에게 여유를 줄 수 있을 것이다.
물론 스웨덴 사람들의 라이프스타일이 무조건적으로 옳다고도 볼 수 없고 또 사회의 제도적인 측면이나 문화가 다르기 때문에 우리나라에 그대로 적용하기에는 힘들 수도 있다. 하지만 이 책을 읽으면서 잠깐이나마 스웨덴 사람들의 삶의 방식을 느껴보고 여유와 편안함을 느낄 수 있었으면 좋겠다. 그러면서 행복은 꼭 무언가를 이루어야만 나타나는 현실과 동떨어진 것이 아니라 내 주변에 항상 존재하며 많이 가지지 않더라도 적절함을 통해 행복할 수 있다는 사실을 느꼈으면 한다. 바쁘고 지친 일상에서 벗어나 자신의 삶의 최적의 지점, 즉 자신만의 ‘라곰’을 찾아볼 수 있는 기회가 되었으면 좋겠다. ‘라곰’은 현대인들에게 행복한 삶이란 무엇인가에 대한 의문을 던질 것이다.