부산대학교 도서관

제목: 공동체를 위한 대화법, 비폭력 대화
학과:의예과, 이름:김*찬, 선정연도: 2019
추천내용: 책을 접하게 된 계기는 단순했다. 내가 참여하고 있는 범보건동아리 라포의 2019년 프로젝트로 의료영역의 독서 모임을 맡게 되어 이를 진행하기 위한 도서를 찾아보고 있었다. 그러던 중 최근에 읽고 싶던 책이 있다며 소개하는 동아리 형의 말에 좋다고 반응했고, 지체 없이 선정하였다. 그렇게 비폭력대화를 주제로 한 2달간의 독서 모임이 시작되었다. 독서 모임을 진행하며 개인적으로 와 닿은 점과 깨달은 것이 많아 기록물로 주변에 전하고 싶었다. ‘마음으로 주기’라는 소제목으로 이 책은 시작한다. 저자는 인간의 본성에 연민이 있음을 바탕으로 그것이 우러나는 방식으로 대화함을 통해 다른 사람과 바람직한 관계를 맺고 다른 사람과 자기 자신을 더 깊이 이해할 수 있다고 말한다. ‘일상에서 쓰는 평화와 공감의 언어’라는 이 책의 부제에서도 엿볼 수 있듯이 비폭력 대화란 연민을 바탕으로 한 상호 배려와 존중을 가능하게 하는 대화법이다. 비폭력대화는 4단계로 이루어지는데, 이는 다음과 같다. ① 우리 삶에 영향을 미치는 구체적 행동을 관찰하기 ② 그 관찰에 대한 느낌을 표현하기 ③ 그러한 느낌을 일으키는 욕구, 가치관, 원하는 것을 찾아내기 ④ 우리 삶을 풍요롭게 하기 위해 구체적인 행동을 부탁하기이 4단계는 굉장히 유기적으로 연결되어 있다. 관찰로부터 느낌을 이해하고, 느낌으로부터 욕구를 이해하고, 욕구로부터 내가 원하는 것을 파악하여 부탁하는 것이다. 이러한 과정에서 핵심은 1단계에 있다고 생각한다. 나의 생각과 느낌 또는 상대방의 행동과 표현 등을 단순히 보고 스쳐 지나가는 것이 아닌 구체적으로 관찰하는 것. 이로부터 비폭력대화는 출발할 수 있다. 이를 관찰하려는 노력 자체가 상대방에 대한, 그리고 나에 대한 연민과 공감에서 우러날 수 있는 것이 아닐까. 개인주의와 이기심이 넘쳐나는 우리 사회에서 이러한 관찰의 태도가 화합과 협력, 공동체 형성과 유지의 올바른 첫 단추가 되리라고 생각한다. 이러한 과정을 통해서 나를 올바르게 표현하는 방법, 상대방에게 관심을 갖고 귀 기울이는 방법을 배울 수 있다. 또한 이를 통해 우리는 깊이 듣고, 존중하고, 공감하는 자세를 배울 수 있으며 진정으로 서로를 대할 수 있다. 이러한 점에서 나는 이것이 공동체를 위한 적절한 대화법이라고 생각한다. 결국 공동체란 구성원들로 이루어지고, 구성원들 간의 관계가 공동체의 운명을 좌우하는 가장 큰 요인이기 때문이다. 어떤 목적을 가진 공동체든 간에 구성원들 간의 소통이 적절하게 이루어지지 않는다면 그 목적을 달성하기 어렵고 공동체가 유지되기 어려울 것이다. 그러한 문제를 예방하고 적절한 공동체 운영과 유지를 위해 이러한 공감과 존중을 바탕으로 하는 마음가짐과 대화법은 중요하다. 개인적으로 라포 운영진에 소속되어 활동하고 있고, 공동체 형성에 관심이 많아 이 부분에 집중하여 소개를 했지만, 비폭력대화에서 ‘나 자신에 대한 이해’ 역시 굉장히 중요한 요소이다. 나에 대한 이해로부터 우리는 상대방을 이해할 수 있고 공감하며 연민의 마음을 가질 수 있기 때문이다. 이렇게 이 책은 삶의 행동 지침이 될 수 있는 좋은 가르침들을 주었고 그것이 나 자신과 내가 마주하는 인간관계들에 적용된다는 것에서 굉장히 인상 깊었다. 적절한 대화법을 배우고 싶은 사람, 상대방과 어떻게 관계 맺는 것이 바람직한지를 알고 싶은 사람, 나 자신을 어떻게 이해하고 파악해야 하는지 알고 싶은 사람, 나아가 공동체 형성에 관심이 있는 사람들에게 이 책을 꼭 한번쯤 추천하고 싶다.