저자는 이 책에서 누구나 공감할 수 있는 자신의 경험, 이에 대한 자신의 생각을 들려준다. 현대인들이 경험할 수 있는 다양한 일들에 대해 깊은 통찰을 보여주며 편안하고 넓은 사고를 할 수 있게 한다. 외부의 많은 일들속에서 자신을 지킬 수 있게 조언해 준다. 책의 제목처럼, 우리가 애쓰지 않고 편안하게 살기 위한 방법을 알려주며 그렇게 살기 위해서는 어떻게 해야 하는지 생각해볼 수 있게 한다

이 책을 읽고 자존감을 지키며 사는 방법에 대해 배웠고 세상을 어렵게 생각하지 말고 나를 조금 더 위하는 삶을 살아야겠다는 생각이 즐었다. 인생 선배의 조언을 듣는 느낌이라 가볍게 읽기 좋은 책이었다!