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생각 중독 : 불안과 후회를 끊어내고 오늘을 사는 법
자료유형
국내단행본
서명/책임사항
생각 중독 : 불안과 후회를 끊어내고 오늘을 사는 법 / 닉 트렌턴 지음 ; 박지선 옮김
원서명
Stop overthinking : 23 techniques to relieve stress, stop negative spirals, declutter your mind, and focus on the present
개인저자
발행사항
파주 : 갤리온 : 웅진씽크빅 , 2024
형태사항
246 p. : 삽화 ; 22 cm
일반주기
원저자명: Nick Trenton
ISBN
9788901280486
청구기호
152.46 T795s한
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