• 아주 작은 습관의 힘 작가 Clear, James 출판 비즈니스북스 님의 별점
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    <아주 작은 습관의 힘>은 뇌 심리학과 관련된 다양한 데이터를 바탕으로 습관에 대한 새로운 패러다임을 제시한 책이다. 작가 제임스 클리어는 4가지 원칙으로 긍정적인 습관을 만들거나 부정적인 습관을 제거할 수 있다고 이야기 한다. 이 4가지 원칙은 다음과 같다.

    1.분명하게 만들어라.
    2.매력적으로만들어라.
    3.쉽게만들어라.
    4.만족스럽게만들어라.

    이 소제목만 봐도 무슨 말인지 알겠다면 이 책은 굳이 보지 않아도 된다. 사실 이런 책들은 시간이 지나면 잊어버리기 쉽상이니 말이다. 하지만 이 책은 4가지 법칙을 아주 분명하고 간단하게 정리했기 때문에 머리에 오랫동안 남도록 만들어졌다. 그렇기 때문에 더이상 이런 종류의 책을 보고싶지 않다면 이 책을 마지막으로 읽는 것을 추천한다. 읽었는데 남지도 않으면 돈아까우니까 말이다. 그럼 모두들 화이팅
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    • 매번 좋은 습관을 만드려고 하지만 성공보다는 실패하는 경우가 많았던 것 같습니다. 더이상의 실패는 없도록 하기 위해 이 책을 한번 읽어보고싶네요.

    • 아주 작은 습관의 힘, 제목이 참으로 마음에 듭니다. 습관이라는 것은 정말 아주 작은 행동이라고 생각했던 것의 실천에서부터 비롯되는 것이라고 보기 때문입니다. 생각해보면 우리의 인생에서 생각없이 하는 행동들도 분명 이런 작은 습관들이 하나 둘 모여서 생긴 것들이 많이 있을 것입니다. 이런 습관들을 다르게 바꾸고 싶을 때에 이 방법을 쓰게 된다면 참 좋을 것 같습니다. 4가지 원칙을 제시하면서 든 예시들이 궁금해지네요, 시간이 되면 찾아서 읽어보고 싶습니다. 좋은 책 추천 감사드립니다.

    • 맞아요, 무엇을 하든지 습관이 되면 그게 삶을 살아가는 원동력이 될 수 있다는 말을 어디선가 들은 것 같네요. 제목에서 유추할 수 있듯이 습관이란 것은 매우 중요한 것 같습니다. 책 한 번 읽어볼게요 감사합니다:)