흔들릴 땐 작은 것에도 한없이 흔들리는 나를 이겨보고 싶어 선택한 책이다.

판에 박힌 진부한 잔소리가 싫어 자기계발서를 멀리 했었었는데, 이 책을 읽으며 내용과 별개로, 어떤 조언이나 열쇠는 나 받아들이기 나름이라는 것을 깨달아 개인적으로 각별한 책이다.

어려움이나 역경에서 원래의 상태로 돌아오는 능력을 회복력으로 정의하고, 이 회복력에 대해 다루면서도 단순히 열심이나 열정으로 모든 것을 설명하지 않아 좋았던 책이다. 개인적으로는 내 안의 감정을 다루는 연습에 대해 말하면서 내 안의 죄책감을 콕 집어 다루는 법을 다루어 준 것이 제일 좋았다.

무언가 무너진 사람들에게 추천하고 싶은 책이다.

최근에 지인들과 소소하게, 나와 서로를 알아가는 많은 시도를 했었는데 단연 MBTI는 빠지지 않는 소재였다. 그러나 그것만으로는 설명되지 않는 것이 사람이고, 서로에게 각자의 주석을 달아가면서도 해결되지 않는 간극이 있었다. 책을 보고 홀린 듯 읽게 된 건 그런 이유일 것이다.

성격을 파악하는 것은 중요하지만 성격 유형간의 케미스트리, 서로 주의할 트리거, 특히 성별 차이로 인한 사고 회로의 차이 등이 너무나 궁금했는데 이 책을 통해 어느 정도 해소할 수 있어서 가려운 부분을 시원하게 긁은 시간이었다.

특히 이성을 만날 때 성격유형 간의 조화나 남자들만의 심리 등 전혀 생각지 못한 부분을 만날 수 있어 좋았던 책이었다.

어느 사회를 가더라도 그곳의 사회상이라는 것이 존재하기 마련이다. 이러한 사회상은 한 사회의 내부에서는 쉽게 파악되지 않고 다른 그룹의 사회와 비교될 때 그 특징이 두드러지게 된다.

이 책 또한 그러한 맥락에서 각 사회의 차이점과 정체성을 비교하여 드러내준다. 즉, 단순히 일본 사회의 특징이나 사회상을 드러내기 보다 한국 사회와 비교하여 드러냄으로써 한국인과 한국 사회의 사회상이 같이 드러나게 되는 것이다.
아쉬웠던 점은 한국인인 저자의 관점에서 서술되는 글이다보니 일본인들이 중요하게 생각하고 가치를 높게 책정하는 부분에 대해서, 어떠한 설명이나 맥락이 부족하여 한국인 독자들에게 ‘일본은 각박하고 이상한 나라’로 보일 수 있게 되는 점에 있다.

특별히 일본사회에 대해 본질적인 배경과 사회적 가치관에 대해서 배우기에는 적절한 책은 아니지만, 한국인으로서 일본사회를 좀 더 직관적으로 이해하고 그 분위기와 변화에 발맞추기 시작하길 원하는 사람이라면 이 책이 많은 도움을 줄 수 있을 것이다.

아침에 매우매우 취약한 사람으로서 이 책은 나에게 도전이 되었다. 밤에 늘 할 일이 몰아치고 그 여파로 아침은 헤롱대기 일쑤이지만 새롭게 바뀌고 싶었던 나에게 많은 도움이 되었다. 더불어 자기계발서에 대한 나의 편견을 바꿔 준 책이기도 하다.

이 책을 읽고 제일 많이 바뀐 것은, 아침 시간은 생각보다 중요한 시간이라는 것이다. 이때 무엇을 하느냐에 따라 하루종일 빈둥거릴 수도 있고, 더 박차고 달리게 할 수도 있다. 실제로 내가 경험한 일이다. 할 일도 많고 하고 싶은 일도 많은 하루, 어떻게 설계해 나갈 지 고민이 된다면 이 책을 꼭 읽어보라고 하고 싶다.

늘 모든 일들을 ASAP로 처리하느라 넉다운 되었던 내게 선물같은 가이드를 준 책이다. 일을 분류하고, 시간 부족에 허덕이던 것에서 일과 시간을 체계적으로 관리할 수 있는 소스를 제공한다.

개인적으로 굉장히 추천하고 싶은 책이다.

나에게 있어 몸이란 항상 장애물이었다. 학창시절 스트레스를 먹는 걸로 풀었던 나는 대학에 와서야 눈물의 다이어트를 할 수 있었고, 삶에서 만성적으로 따라다니던 피곤이 무조건적인 것이 아님을 그때 처음 깨달았다.

체력은 국력이라는 말도 참 진부하게 다가오지만, 사실 무슨 일을 하든지 간에 체력은 당연히 필요한 기초자산이다. 이것을 체감하고 있다면, 몸을 어떻게 관리하고 어떻게 쓸지에 대해 관심이 있다면 이 책을 읽어보라고 꼭 추천하고 싶다.

처음에 눈물로 다이어트를 시작했던 때와는 달리, 책을 읽고 나서 지금은 내 몸을 정말 아끼려는 마음으로 운동을 하고 있다. 또 비단 외적으로 보여지는 몸의 라인 뿐 아니라 내가 어떤 일을 하려고 마음을 먹고 있다면 나의 소중한 자산이 되어줄 몸에 대해서, 충분히 고민하고 생각할 수 있는 기회를 제공하는 책이라고 하고 싶다.

의대생은 아니지만 향후 병원에서 의료인으로서 머물 것을 꿈꾸는 나에게, 이 책은 궁금한 부분을 해결할 수 있는 설명서이면서 병원을 미리 체험하게 해준 책이다. 인턴의 시야로 보는 적응 중의 병원, 어떤 시술이나 과 별로 다른 처치는 나에게 매우 흥미롭게 다가왔다.

무엇보다 수술에 대한 묘사가 특히 기억에 남는데, 책에서 묘사한 수술의 ‘첫 절개’라던가 마취에 대한 표현, 수술실 속 스크럽 간호사 등 다른 의료인들 등 생생하게 다가왔다. 개인적으로 수술에 큰 관심이 있어서 더욱 재미있게 읽었던 부분이다.

우리는 모두 한번씩 병원에 가보게 되지만, 의료인의 입장에서 보는 병원은 일반 대상자들에게 생소할 것이다. 나 역시 의료인을 꿈꾸지만 아직 병원의 생리를 잘 모르는 학생으로서, 병원 환경과 그 일상이 궁금하다면 나처럼 흥미롭게 읽지 않을까 하는 마음으로 이 책을 추천하고 싶다.

영화나 소설 속 인물, 연예인들, 하다못해 나 자신의 ‘캐해석’이 대유행하는 시대. 어떤 인물의 사고 체계를 이해하고 행동을 분석하는 ‘캐해석’의 재미를 아는 사람이라면 이 책을 매우 추천하고 싶다. 스토리상 그렇겠거니, 하고 얕게 지나간 영화 속 인물들의 행동양식이 사실은 어떠한 이유가 있었고, 심지어 그 이유가 뇌의 변화에 있다는 사실을 흥미있어하는 나 같은 사람에게 말이다!

영화 속 신경과학에 대해 파헤치며, 영화별로 인물이 가지고 있었던 정신질환과 뇌의 회로 변화, 이로 인한 행동의 발산이 이야기를 어떻게 이끌어 나가는지 알아갈 수 있어 개인적으로는 너무너무 흥미롭게 읽은 책이다.

모 방송에 나오셔서 더욱 유명해진 뇌과학자 정재승 작가님의 이야기를 흥미롭게 들었다면, 이 책도 아마 좋아할 것이라고 생각한다.

도서관은 내게 있어서 굉장히 익숙한 장소다. 특유의 조용한 분위기와 종이 넘기는 소리, 가끔 중노동의 수준으로 장서 정리를 하는 풍경 등은 도서관만의 특징이다. 그러한 친근감으로 이 책의 제목을 보고 끌린 듯이 읽었고, 결론적으로 말하자면 나와 비슷한 동기로 이 책에 흥미가 있는 사람에게는 그리 기대하지 말라고 말하고 싶다.

이 책은 도서관에 초대된 아이들이 여러 퀴즈와 게임을 해결하며 도서관을 탈출하는 과정을 그렸다. 정적인 도서관에서 펼쳐지는 스펙타클한 탈출기는 도서관에 대한 흥미를 줄 수 있으면서도 재미있다.

다만 묘사나 스토리라인이 원한 예상 독자는 좀 더 어리다는 인상을 받았다. 아니나 다를까, 찾아보니 십대 초반 독자들에게 주로 추천하는 책인 듯 하다. 도서관을 지루한 장소로 인식하고 있는 어린 독자들에게는 매우 좋은 책일 듯 하지만, 대학생이 읽기에는… 별로 추천하고 싶지 않다.

수사물을 보다보면 생각지 못한 단서가 결정적 증거가 되는 일이 종종 있는데, 이를 가능케 하는 요소 중 하나는 현대의 발달한 과학이다. DNA 감정이나 혈흔 분석, 지문 분석 등 과학기술의 발전은 범인을 검거하고 수사하는 데 큰 기여를 했다. 그럼 과학이 덜 발달했던 조선시대에는 어떻게 수사했을까?

주먹구구식으로 수사했을 것이다, 전제군주제인 만큼 권력으로 해결하는 일이 많았을 것이다 하는 예상과 다르게, 조선은 매우 체계적이고 과학적인 방법으로 사인을 규명하고 사건을 수사한다. <무원록>, <증수무원록> 등 과학 수사에 있어 교과서 격인 책도 무수히 많았다.

무엇보다 조선시대의 수사를 이해하다보면 당시 의학과 인체를 이해하는 정도도 굉장히 발달했음을 볼 수 있고, 조선시대의 사법 처리 절차 역시 엿볼 수 있게 된다. 사건을 얼마나 심각하게 인식하느냐 하는 중증도, 그에 따른 형벌의 정도까지 조선시대의 인식에 기반한 수사의 전반을 볼 수 있는 책이다.

중간중간 등장하는 조선의 사건일지와 함께 과학적인 조선의 수사물을 체험해보고 싶다면 이 책을 추천한다.

질풍노도의 시기를 지나면서 누구나 한번쯤은 국가나 세계의 건설을 구상해봤을 것이라고 생각한다. 사실 내가 그랬었는데, 이 책은 한창 상상의 나래에 빠져있던 시기에, 국가라는 집단을 이루는 것은 무엇이며 사람이 모여 사는 데 필요한 것이 무엇인지 구체적으로 공상할 수 있게 해준 책이다.

조선시대와의 퓨전작품을 좋아한다면, 또 세계관 구축에 관심이 있다면 적극 추천하고 싶은 책이다. 상상의 지평을 넓혀주며, 무엇보다 기존에 알고 있던 역사 지식에 대한 응용이 가능하지만 역사 기반 픽션임은 주의해야 한다.

머리 식히기 좋은 책이라고 하고 싶다.

수학에 어려움을 겪는 어느 고등학생에게 더 쉽게 다가갈 설명을 고민하다 접하게 된 책. 개인적으로 수학과 원수 지지는 않았지만 십몇년째 어색한 사이인 나로서는 적당히 흥미로웠고 적당히 전형적인 책이었다.

유독 문장제 문제가 많은 확률과 통계는 문제 속 상황을 이해하고 구하고자 하는 것을 바로 캐치해야 하는데, 이 책은 옛 이야기책처럼 되어있어서 어떤 상황에서 무엇을 구할 때 이 공식이 유도되는지를 더 친숙하게 알 수 있게 해준다. 덕분에 공식을 설명할 때나 문제를 풀 때 어떤 식으로 접근해야 하는지가 수월해졌다.

다만 이 책을 볼 때 섣불리 기대하지 말아야 할 점은, 이 책은 ‘이야기’보다는 ‘확률과 통계’에 훨씬 비중을 두고 있다. 따라서 이야기의 힘을 빌어 확률과 통계에 흥미를 붙이려는 의도로 이 책을 읽는다면 적잖이 실망할 수도 있겠다. 이야기의 흐름 역시 확률과 통계를 설명하기 위한 도구에 지나지 않으며, 공식의 유도 배경과 상황 이해를 도울 뿐 독자의 바닥난 수학적 흥미를 끌어올려주는 책은 아니다. 나는 적어도 그렇게 느꼈다.

그러나 공식 유도와 상황 이해 및 공식 적용에 도움을 받을 수 있는 수단임은 명확하므로 확률과 통계를 마주하는 사람이라면 추천해볼만 하다. 또한 이 책에서 다루는 확률과 통계는 고등학교 교과과정 기준임을 미리 일러둔다.

위대한 인재들이 죄다 독서광이라는 것은 고전적인 말이다. 그러나 그만큼 귀납적으로 확인되어 온 진리다. 독서의 가치가 강조되어온 것은 무엇보다 여기 책읽는대학 북토크를 함께하는 우리도 잘 아는 일일 것이다. 독서의 중요성은 알고 있으나 효과적인 독서법을 찾는 사람에게 이 책을 추천하고 싶다.

독서는 단순히 활자를 읽는 것에서 그치지 않는다. 지속적으로 정보를 받아들이고, 처리하고, 기존 정보와 연결시켜 지평을 넓힌다. 뇌의 정보처리 일과를 지속적으로 준다는 점에서도 독서는 중요한데, 이 책에서는 독서를 통해 뇌 회로를 바꿔 상상력과 창조력을 갖추는 법을 알려준다. 무엇보다 ‘키워드 독서’를 강조하여 정보의 핵심을 효율적으로 받아들이는 법에 대해 말하기 때문에 개인적으로도 이 책을 통해 많은 도움을 받았다.

전설로만(?) 들었던 독서의 효능을 체험하고 싶은 사람에게, 책이 지도라면 이 책은 지도를 읽는 범례와 같은 책이라고 말하고 싶다.

대입 준비에 허덕이던 고등학교 시절, 동아줄 잡듯 읽어내렸던 책.
대학생이 된 지금 다시 읽어보았을 때는 추억과 함께 약간의 PTSD를 경험하게 했지만, 대학생이 되어서도 끊임없이 마주하는 공부의 벽 앞에서 여전히 유용한 책이다.

지식과 정보를 어떻게 받아들이고 저장할 것이냐, 또 저장한 정보를 출력해내는 방법이 어떠하냐에 따라 공부의 효율이 천차만별이라고 믿어왔고, 이 책도 그렇게 말한다. 학생이라면 한번 쯤 검색해보았을 ‘공부 잘하는 법’에 대한 해답을 원한다면 이 책을 읽어보는 것을 추천한다. 사람마다 인지하고 기억하는 방식이 다른만큼 각자에게 효과적인 방식이 따로 있다고 믿더라도, 막힌 공부의 벽을 뚫어줄 수 있는 단서가 분명 있는 책이다.

다만 이 책은 대학 입시를 치르는 이들에게 초점이 맞춰져 있는 책이라는 점을 감안하고 읽기 바란다. 대학생보다는 고등학생에게 더욱 읽을 만한 책이겠다.

악마의 관점에서 본 천지창조와 성경 창세기.

기독교소설이라는 점에서 호불호가 갈릴 수 있겠으나, 창조론에 대한 대략적인 배경지식이 있다면 흥미롭게 읽힐 것이라 장담하는 책이다. 세계의 시작을 상상해본 사람이라면 악마의 관점이라는 독특함을 즐길 것이라고 생각한다.
세계적인 베스트셀러, 성경을 색다르게 조명하여 흥미로울 뿐 아니라, 읽기에 따라 인생길 위에서 각자가 고민하는 것에 새로운 선택지를 던져줄 수 있을만한 책이다.

다만 기독교적 세계관에 대한 선행지식이 있어야 내용을 이해하는 데 도움이 될 것으로 보인다. 세상을 인식하는 색다른 관점이 필요하다면 이 책을 추천하고 싶다.

전공 특성상, 또 진로를 고민하면서 최근 수술에 대해 관심이 많다. 특히 수술실의 환경과 수술 중 의료인의 역할을 관심있게 보게 됐다. 그런 의미에서 <수술의 탄생>도 흥미롭게 선택한 책이다.

이 책은 의사 조지프 리스터의 행적을 따라가며 그가 불결했던 수술실을 어떻게 깨끗한 의료공간으로 바꿔가는지를 보여준다. 수술실 환경과 관련된 19세기 의학(특히 외과)의 역사를 다룬다. 인체에 대해서 배우다보면 역사를 걸쳐 사람들이 인체를 어떻게 인식하게 되었는지 그 변천에 대해 관심을 갖게 되는데, 그것과 연결되어 수술실 환경의 변화와 기존 패러다임, 어느 선구자에 의해 변하는 패러다임과 의학의 형태가 궁금하다면 반드시 추천하는 책이다.

여러가지로 놀라게 되는 내용이지만 특히 느낀 것은 시대의 패러다임이라는 것이 정말 지배적이라는 것이다. 언제나 고도로 발달해 그저 따라가기만 하면 된다고 생각한 의학이라는 분야마저 수많은 시행착오와 발견 끝에 발전한 것이며, 이는 그 시대의 사람들의 생각을 반영한다는 점이 가장 매력적인 책이었다.

제목은 청소년을 위한다고 나와있긴 하지만 대학생이더라도 의학 분야에 관해 잘 모른다면 가볍게 입문할 수 있는 책이다. 개인적으로는 이 책이 내가 진로를 이쪽 분야로 선택하게 하는데 영향을 주었으므로 애정이 남다른 책이다. 다만 처음 읽었을 때의 이 책에 대한 인상은 약간 지루하다는 느낌이었는데, 이 책을 읽을 때 관련 자료를 이미지로 찾아보면서 읽는다면 더 좋을 것이다.

이 책은 역대 노벨 생리의학상 수상자들의 연구를 다룬다. 노벨상을 받은 연구라 하면 뭔가 굉장히 어려워 일반인은 범접할 수 없는 차원일 것 같지만 예상외로 꽤 친숙한 주제들이 많다. 무엇보다 처음부터 청소년을 대상으로 한 책이기에 대학생들이 이해하기 어렵지 않다. 의학분야에 관한 상식을 정리하는 수준에서 봐도 무방할 정도다. 또 단순히 연구내용만을 나열하는 것이 아니라 당시 시대상황, 과학자들의 배경이나 출신, 그에 따른 과학자들의 특징이나 이 연구에 뛰어들게 된 동기, 의학 지식을 발견하거나 치료법을 개발할 수 있었던 경로 등등 다방면적인 관점으로 의학 연구에 접근할 수 있게 한다. 어렵지 않은 책이다.

오히려 막연히 어렵게 느껴졌을 과학자들이 더 친근하게 다가올 수 있는 기회라고 생각한다. 말라리아의 전염 경로가 모기임을 밝혀낸 로스는 그 가설을 검증하기 위해 의사의 본업을 때려치고 2년 동안 수없이 많은 모기를 잡아들여 현미경을 들여다보았다. 아마 가설 검증이 조금 더 늦게 이루어졌으면 지구상의 모든 모기를 박멸할 수 있지 않았을까 아쉽기도 하다. 그런가 하면 헬리코박터일로리균이 위 속에 있다는 사실을 입증하면서 치료법을 찾기 위해 직접 균을 원샷한 배리 마셜의 놀라운 일화까지 만날 수 있다.

의학 상식을 얻을 수 있는 가벼운 책이지만 전공생들에게는 너무나 당연해서 지루할 수도 있겠다. 그러나 의학 지식과 과학자, 의학자의 관계성을 엿볼 수 있는 책이므로 추천하고 싶다.

온 세계가 나를 적대시하는 것 같았던 한 때, 나는 사랑하는 엄마가 사라진다면, 하는 상상을 했다가 엉엉 울었다. 지금 생각해보면 개연성 없고 하등 쓸데없는 일이었지만 그만큼 나에게 엄마는 세상이라는 반증이기도 했다. 지금으로선 그러한 가정도 하고 싶지 않다. 그런데 정말 사랑하는 가족과 이별해야 하는 순간이 다가오고 있음을 알게 된 사람이 있다. 암으로 시한부 판정을 받은 아빠, 가스 캘러한이 그 주인공이다.

5년 후 살아있을 확률이 8%라는 진단을 받고 가스 캘러한은 그 절망 속에서 사랑하는 딸에게 마지막까지 사랑을 주고자 매일 딸에게 '냅킨 노트'를 써주기로 결심한다. 아빠 스스로가 살면서 깨달은 점이나 딸에게 해주고 싶은 격려, 앞으로 많은 것을 해주고 싶지만 그럴 수 없을 경우를 대비한 사랑의 언어까지 딸에게 남겨주고 싶은 말들을 한 자 한 자 적기 시작한다.

이 책은 미국 전역에 냅킨 노트 붐을 일으키기도 했고 가족들의 소중함과 서로를 사랑하는 마음을 양껏 표현하는 것의 즐거움을 알렸다. 가장 소중하지만 늘 함께 있어 소홀했던 가족에게 표현하고 싶다면 이 책을 읽어보자. 소중해 마지않은 엄마아빠에게 표현을 시작하고, 소중한 줄 잘 모르겠는 사랑스러운(!) 동생들에게도 한번쯤 낯간지러운 진심을 전할 수 있게.

2016년 영화 <판도라>는 우리나라에서 일어날 수 있는 원전사고를 그려낸 작품으로 상영 이후 원자력 발전소는 우리나라에서 뜨거운 감자로 떠올랐다. 수많은 사람들은 일본의 후쿠시마 원전 사고를 이야기하며 우리나라도 예외가 아닐 것이라고 경고했던 때가 있었다. 그리고 그 이전 일본에서도 후쿠시마 원전사고 이전에 그 재난을 예견하여 끊임없이 경고해왔던 히로세 다카시가 있었다. 그는 반핵운동가이자 논픽션 작가로서 오래전 체르노빌의 비극을 기억하고 그 당시 상황을 남겨두려 이 책을 썼다.

평범한 발전소 직원과 그들의 가족이었던 체르노빌의 사람들은 원전 폭발 이후 맹렬한 기세로 뒤를 쫓는 (어쩌면 이미 발목을 잡았는지도 모르는) 방사능을 피하고자 수천마일을 이동하게 된다. 열악한 시설과 환경, 속출하는 이상증세와 환자들, 방사능에 의해 죽어가는 것은 사람과 자연을 구별하지 않았고, 제대로 된 치료를 받을 수도 없는 환경에서 가족이 서로 함께 있는 것마저 어려워지는 재난이 닥친다. 인간의 존엄성이 사라져가며 살아남기에 급급한 때, 서로를 잃어버리고 생사여부조차 알 수 없이 아무것도 남지 않은 곳에 병든 몸으로 서게 되는 것이 이 책과 당시 사람들의 마지막이었다.

이 책은 수많은 방사능의 비극을 겪었던 나라들과 피해자들의 당시 상황에 대해 더 사실적으로 느낄 수 있게 하고 우리에게도 경고를 던진다. 재난이 어떻게 사람들을 죽게 하는지와 왜 우리에게 이러한 재난을 되돌아보고 대책을 세워야 할 필요성이 있는지를 생각할 수 있게 해주는 책이다.