기분부전장애를 가지고 있는 저자가 이를 치료하기 위해 정신과 전문의와 상담하는 내용을 담은 책이다. 기분부전장애는 가벼운 우울 증상이 지속되는 상태이다. 이 책은 작가와 전문의의 대화문으로 이루어져 있는데 작가의 속마음을 깊이 알 수 있게 한다.

이 책이 베스트 셀러에 올라와 있는데 최근 베스트 셀러들이 대부분 이런 에세들이 많다. 이는 많은 현대인들이 우울증을 정도는 다르지만 가지고 있을 수 있고, 공허함을 가지고 있는 것 같다. 그런 이들에게 공감이 되고 위로가 되는 책이다.

여러 우울감을 못 본척하게 되면 행복해질 수 없다는 것을 깨닳았다. 읽으면서 내가 정신과 전문의와 상담을 받는 느낌이 들면서 마음이 전보다 편안해지며 위로를 받게 되는 책이다. 외모가 아름답고 잘나지 못했다고 해서 우울해하고 자존감이 낮아지는 것이 아니라 남을 신경쓰지 않고 "내가 별로라도 상관없어 뭐 어때? 그래도 나는 이런 내가 좋아" 하는 태도를 지니는 것이 중요하다.